Traillauf-Camp Rabac
Liebe LauffreundInnen,seit gut zwei Jahren arbeite ich mit dem Ultraläufer und sportwissenschaftlichen Berater Gerhard Schiemer aus Bad Vöslau...
Das war der Dachstein Torlauf 2019
Abfahrt um sechs Uhr am Morgen im Murtal. Das Wetter entspricht leider der Vorhersage und ist nicht einladend. Das stört aber bei...
Rosengarten-Schlern Skymarathon 2019
Rosengarten-Schlern Skymarathon: Steil, wild & wunderschön!„Scusa! Sorry! Achtung!“ zischt eine angestrengt klingende Stimme schwer atmend durch die Ruhe...
Klettern – Wie die Vertikale in der Horizontale hilft
Ausgleichssport KletternAls passionierter Kletterer, Sportwissenschafter und Mitgestalter des Wörthersee Ultra Trails wurde ich eingeladen, meine Gedanken zum...
Hochwechseltrail – eine Top Premiere
Die Verbindung von leidenschaftlichem Trailläufer mit Wahlwiener ist eine Kombination, die nicht immer so gut funktioniert. Nicht, dass es im...
Interview zum Silvrettarun 3000
Die Veranstaltung ist nicht neu, welche Hürden gibt es trotzdem jedes Jahr? Wie ist es bei euch mit den Grundstücksbesitzern?
Schwerarbeit für die weibliche Brust – Sport BH
Für Sportlerinnen sollte ein gut sitzender Sport-BH wohl das wichtigste Kleidungsstück sein. Bei intensiven Trainings und Workouts (wie CrossFit, Aerobic, Seilspringen, Boxen,...
Stoderzinken Trailrun – Der Erstkontakt mit einem Trailrun
Vorab zu meiner Person: Ich bin nicht mehr der Jüngste und schon viele Läufe aller Art gelaufen: Straßenläufe, Orientierungsläufe und Bergläufe. Wenn...
Das war der JOLsport Run Kärnten
Mit dem Startschuss schaltet mein Körper auf Wettkampfmodus.Keine Nervosität mehr, kein flauer Magen, keine „was wäre wenn“...
Kompressionstrümpfe im Sport – Gag oder effektiver Nutzen
Über die Sinnhaftigkeit wird viel diskutiert, aber dass es cool aussieht, darüber sind sich alle einig.Die Verlockung mittels...