Trail-News
Interview mit Trailläuferin Sibylle Schild zu den INFINITE TRAILS in Gastein
Was macht für dich als Gasteinerin ‚dein‘ Tal zu etwas Besonderem fürs Trailrunning?
Ich habe mich schon lange vor...
RENNBERICHTE
Cortina Snowrun 2019
Auf der Suche nach geeigneten Trainingsmaßnahmen bin ich in den letzten Jahre auf den „Snowrun-Genuss“ gekommen. Nicht dass ich vorher im Winter...
Training
Schneller und schmerzfrei durch eine biomechanische Bewegungsanalyse?
Leute! Verletzungsfreies und effektives Laufen lässt sich nicht auf den „richtigen Laufschuh“ reduzieren! Ein Laufband mit Kamera wähnt uns in Sicherheit. Aber...
Rezepte
Dinkel-Kaiserschmarrn mit frischen Waldbeeren
Rezept für 1 Person:
2 Eier
2 EL Dinkelmehl
2 EL Milch
1 EL Mineral prickelnd
1 TL Backpulver
1 Prise Zimt
Staubzucker
Rosinen
äl oder Butter
Zubereitung
Die Eier schaumig schlagen (ein Schneebesen ist...
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