Das Trailrunning Event am 19. und 20. Juli 2019 Bereits zum achten Mal bringt der Silvrettarun 3000 am 19. und 20. Juli 2019 Hobbyläufer und Trail-Profis wortwörtlich auf den Gipfel des Laufgenusses. Auf drei verschiedenen Strecken führt der anspruchsvolle Trail-Lauf…
Mit dem Startschuss schaltet mein Körper auf Wettkampfmodus. Keine Nervosität mehr, kein flauer Magen, keine „was wäre wenn“ Gedanken mehr. Endlich kann ich mich voll auf die kommenden 12 km konzentrieren. Der Puls beschleunigt sich kraftvoll, die Füße trommeln auf…
Nur noch vier Wochen: Die Ultraks Trailrunning-Serie vor der Premiere im wunderschönen Mayrhofen Die beliebte Trailrunning-Serie Ultraks, die mit ihren Läufen am Matterhorn und im Engadin viele Läufer anzieht, kommt in diesem Jahr erstmals ins Zillertal. Am Samstag, den 22.…
Wie kam es überhaupt zur Idee des Sauwaldtrails… Der Verein Schardenberg 08 wurde 2008 gegründet. Die Läufer waren bei den verschiedensten Events mit dabei, wie z.B. beim höchsten Hindernislauf der Welt in Tirol, dem Red Bull 400 oder auch dem…
Leichter Regen, 8 Grad und viele lachende Gesichter – Läuferherz was willst du mehr! Gestern fiel der Startschuss zur Community Lauftour DYNAFIT TRAIL2GETHER im Osten Österreichs. Den Anfang machte der Ort Winzendorf im Bezirk Wiener Neustadt in Niederösterreich. Das kurz…
Wenn die Beine zur Laktatparty tanzen Welche Distanz darf es heuer sein? 85? 65? 42? Oder doch nur 25? Ich lasse (vermeintlich) die Vernunft walten und entscheide mich für die 25. Kurz vor Redaktionsschluss ist der Kopf nicht ganz bei…
Am Sonntag, 17. August findet zum ersten Mal der Kreuzecktrail statt – ein Trailbewerb im 2er Team. Die Distanz: 48 Kilometer / 4.162 Höhenmeter aufwärts / 2.723 Höhenmeter abwärts. Dabei wird die Kreuzeckgruppe von Ost nach West an nur einem…
Bereits zum 8. Mal geht es am 19. und 20. Juli für Hobbyläufer und Profis auf drei Trailrunning-Distanzen von Ischgl nach Galtür. Die Königsdisziplin führt über die Marathon-Distanz und einen Dreitausender. Das Gesamtpreisgeld beträgt 12.000 Euro. Drei imposante Trailrunningstrecken führen…
Leute! Verletzungsfreies und effektives Laufen lässt sich nicht auf den „richtigen Laufschuh“ reduzieren! Ein Laufband mit Kamera wähnt uns in Sicherheit. Aber Laufbandanalyse und biomechanische Bewegungsanalyse unterscheiden sich deutlich! Die Laufbewegung endet nicht im Sprunggelenk. Das Knie, das gesamte Bein…
Vom 10. bis 12. Mai findet der 2. Chiemgau Trail Run im Herzen der bayerischen Alpen statt. Austragungsort ist das idyllische Dorf Marquartstein. Auf euch warten mehr Single Trails, mehr Steine, mehr Wurzeln und purer Spaß! Der Countdown läuft Bei…
Die Buckltour ist ein Laufcup im südlichen Niederösterreich in den Bezirken Neunkirchen und Wr. Neustadt-Land. In der Tour ‚enthalten‘ sind 10 Bergläufe (ohne extreme Steigungen) im Gelände mit einer Höhendifferenz von 200 bis 500 Metern. Die kommenden Läufe im Überblick…
Am vergangenen Wochenende fand in St. Paul im Lavanttal die erste Veranstaltung zum Kärntner Berglaufcup statt.Der 15. Rabenstein Berglauf war für die rund 140 Teilnehmer der perfekte Start in die neue Saison. Bei fast sommerlichen Temperaturen und perfekten Streckenbedingungen konnten…