Auch die Sportwelt ist von der Corona-Pandemie aktuell hart getroffen und bangt um die Verschiebung, beziehungsweise den gänzlichen Ausfall beliebter Sport-Events im Jahreskalender. Das hat zur Folge, dass Trainingsvorbereitungen komplett …
Sigrid Eder
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BERGFÜHRER UND ATHLETEN VERRATEN IHRE LIEBLINGSPRODUKTE RUCKSACK FÜR INTENSIVE BERGTOUREN UND DURCHQUERUNGEN: DER APEX GUIDE 35L „Das Tragesystem finde ich super leicht, kompakt und sehr angenehm am Rücken zu tragen. …
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AllgemeinBekleidungBerichte
Trailrunning Tipps – Warum Funktionsunterwäsche sinnvoll sein kann
von Sigrid EderTrailrunning weckt unsere alte Verbindung zur Wildnis wieder. Einige wenige Völker wie z. B. das mexikanische Volk der Raramuri sind für ihre enormen Laufstrecken über Felsen und Steine entlang schmaler …
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AdidasAllgemeininov-8SalomonSchuheTestkategorieTrailrunning Testberichte
Trailrunning Schuhe 2020
von Sigrid EderAdidas Terrex Two GTX Boa Wenn man lange auf den Trails unterwegs ist, darf es komfortabel sein. Damit gemeint sind sowohl Passform als auch ‚Schnürung‘. Beim Terrex Two ist das …
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Wir wollen unseren Lesern vermitteln, welche Freude, welches Lebensgefühl Trailrunning auslösen kann. Sigrid Huber, Norbert Wastian Themen in unserer nächsten Ausgabe Kurzurlaub in Österreich: Die schönsten Regionen Boa Fit System …
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Aufgrund der derzeitigen Lage kommt es bei zahlreichen Rennen zu Absagen und Verschiebungen. Wir versuchen euch tagesaktuell am laufenden zu halten. Weitere Absagen / Verschiebungen – Großglockner Ultratrail > 25. …
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Die gemeine Magensäure Ich bin selbst Betroffener. Es kommt sehr häufig vor, dass ich Sodbrennen habe, manchmal auch Magenschmerzen – besonders nach einem Cola während eines Rennens. Darüber ärgere ich …
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Erfolgsfaktor mentale Stärke „Central Governor Theory“ Warum unser Gehirn in Bezug auf die Leistung eine entscheidende Rolle spielt Für viele Sportler ist die Entwicklung ihrer körperlichen Fitness das einzig Wichtige. …
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Titelbild: Johanna HiemerDer Beitrag erschien in einer vergangenen Ausgabe von Trailrunning SzeneText: Silke KranzSport- und Allgemeinmedizinerin in Bad Zell/OÖwww.sportplusmedizin.at Die Frage nach Sport in der Schwangerschaft beschäftigt mich sowohl in …