Es muss nicht immer Zucker sein und bei diesen Keksen kann man mit gutem Gewissen zuschlagen! Rezept für ca. 30 Stück: – 100 g Datteln – 50 g Nüsse/Mandeln/Rosinen… – 50 g Kokosflocken – 20 g Chia Samen – 50…
Berglauf Bei seiner Premiere beim 19. Internationale Raiffeisen Schneeberglauf am Samstag in Puchberg sicherte sich Ex-Langlaufprofi Christian Hoffmann den Sieg. Bei den Damen setzte sich Paula Knoll-Rumpl vom Start weg durch. Bis nach der Station Baumgartner waren der Vorjahres-Zweite David…
Am Wochenende waren beim Wörthersee TRAIL MANIAK und beim Stanzer Trailrun zahlreiche Läufer am Start! Ein kurzer Bericht vom Wörthersee Deutsche, Italiener, Ungarn, österreicher – insgesamt waren 14 Nationen am Start und genossen das Flair im Trail Runnerüs Paradise. Die…
Am Wochenende vom 18.-20. September gibt es noch einige Highlights, die man bestreiten kann. Eine kleine Auflistung: – Wörthersee Trail Maniak zwischen 15 und 120 Kilometer stehen hier zur Auswahl www.trail-maniak.com – Stanzer Trailrun 47 Kilometer und 1900 Höhenmeter auf…
300 Kilometer, 26.000 Höhenmeter. Ein großes Ziel, eine große Herausforderung auf die ich bestmöglich vorbereitet war, ein großes Abenteuer am Mont Blanc. Stattdessen wurde es zum DNF = Did Not Finish. Bereits 2 Tage vor dem Start beziehen wir unser…
Die neue Ausgabe ist da! Hier zu finden: Mit der Online Ausgabe möchten wir allen Lesern – auch international – die Zeitschrift zugänglich machen. Aber bitte denk daran: Mit einem Kauf am Kiosk (nur – ä3,50) oder dem Abschluss…
Tolle Neuigkeiten gibt es von der ITRA: Die Sportart Trailrunning wurde vom IAAF (Internationaler Leichtathletikverband) mit großer Mehrheit als eigene Disziplin anerkannt. Wir hoffen, dass sich somit die ATRA (Austrian Trailrunning Association) und der äLV (österreichischer Leichtathletikverband) zusammenschließen und beide…
Trail Running auf höchstem Niveau – Muntenasu gewinnt 3. Pitz Alpine Glacier Trail 250 Starter aus 15 Nationen stellten sich der anspruchsvollen Strecke im Pitztal. Nach 17:46:07 Stunden erreichte der Vorjahreszweite Petru Muntenasu aus Deutschland das Ziel und siegte auf…
Auf Spreadshirt habt ihr ab sofort die möglichkeit, Shirts, Pullover und mehr im Trailrunning Szene Design zu bestellen. Die Designs und Produkte werden laufend erweitert – viel Spaß damit! ZUM SHOP
Zwei Sieger beim extremsten Ultra-Trail österreichsa – Hart, härter, GROSSGLOCKNER ULTRA-TRAILä powered by DYNAFIT! Die erste Ausgabe dieses einzigartigen Trailrunning-Bewerbs rund um den höchsten Berg österreichs mit Start und Ziel in Kaprun verlangte den knapp 250 Teilnehmern aus 20 Nationen…
Am 9. August findet zum 1. Mal der Seppenbauer Speedtrail statt, und zwar im Metnitztal im Nordosten Kärntens. Auf der Südseite der Grebenzen ist endlos viel Wald zu finden und damit Steige, Forstwege und feine Singletrails. Organisiert wird der Trail…
Sportbrillen sind beim Laufen ein heißes Thema, gibt es doch unzählige Modelle verschiedenster Hersteller. Die letzten 2 Monate war bei uns in der Redaktion die Uvex 107 Vario im Einsatz. Besonders spannend klingen die Variomatic – sich selbst tänenden –…