Aktuelle Ergebnisse Gore-Tex Transalpine Run (4.-11.09.2016) Tor des Gäants (Live Tracking) 2. Saalbacher Trailrun (04.09.2016) Trailrun Lorüns (03.09.2016) Karwendelmarsch (27.08.2016) Vorschau Renn-Highlights der nächsten Wochen Wörthersee Trail Maniak Von 16.-18. September steigt am Wörthersee der Trail Maniak. Die Distanzen von…
Steckbrief Alter: 35 Wohnort: Linz, Oberösterreich Hobbies: Reisen, gutes Essen, Outdoor-Sport und Berge! Erfolge: 2012 Guadarun (1.) 2013 Streif Vertical Up (1.) Madeira Ultra Trail (2.) Zugspitz Ultratrail (2.) Transalpine Run (5. Team) Transmartinique (2.) 2014 Mallorca Ultra (4.) Swissman…
Rezept für 1 Person: 2 Eier 2 EL Dinkelmehl 2 EL Milch 1 EL Mineral prickelnd 1 TL Backpulver 1 Prise Zimt Staubzucker Rosinen äl oder Butter Zubereitung Die Eier schaumig schlagen (ein Schneebesen ist ausreichend), das Dinkelmehl, die Milch…
Wir schreiben Tag 7. Die letzte Etappe von – ich muss nachdenken, denn ich habe längst den überblick verloren – Sarnthein nach Brixen wartet. 36,6 Kilometer und 1.980 Höhenmeter. Wieder einmal bewahrheitet sich der Spruch: – Gut, dass man vorher…
[highlight]Tag 6: Es geht von St. Leonhard im Passeiertal nach Sarnthein.[/highlight] 34 Kilometer, 2.666 Höhenmeter – sagt die Suunto. Mittlerweile ist Freitag und ich habe inzwischen jedes Zeitgefühl verloren. Der Start in Garmisch scheint bereits meilenweit entfernt zu sein, jeden…
[highlight]Tag 5[/highlight] Heute geht es Richtung Italien, das heißt von Sälden über das Timmelsjoch nach St. Leonhard im Passeiertal. Es warten knapp 35 Kilometer und 1.500 Höhenmeter auf uns – am Papier. Wie das unseren Beinen gefällt, wissen wir noch…
[highlight]Etappe 4: Mandarfen im Pitztal – Sälden[/highlight] 25,7 km, 1.850 HM Der Wecker klingelt, müsste er nicht, denn ich bin wie immer lange vorher wach. Erst einmal wird die Tasche zusammengepackt und dann geht es im Hotel Vier Jahreszeiten zum…
[highlight]Etappe 3: Imst – Mandarfen[/highlight] Mit Vorfreude, aber auch einer Menge Respekt stehen wir heute am Start. 47 Kilometer und über 3.000 Höhenmeter sind kein äsKlacksa – , sondern ein ziemlicher Brocken. Nach dem heutigen Tag verstehe ich, warum beim…
Der Wecker ist auf 6:30 Uhr gestellt, wach bin ich schon viel früher. Die Balkontür ist offen, man härt den Regen prasseln, die Zugspitze ist in Wolken verhüllt und eigentlich stellen wir uns auf eine Regenetappe ein… aber das soll…
Garmisch-Partenkirchen: Eine Stunde vor dem Start. Die meisten Läufer haben sich bereits im Startbereich versammelt, Taschen werden beim Gepäck-LKW abgegeben, ‚Heaven and Hell‘ wird in so manche Wade ‚gebrandet‘ und man trifft in jeder Ecke bekannte Gesichter. Seppi Neuhauser, seinerseits…
Morgen startet ein Abenteuer – der Gore Tex Transalpine Run. Es ist nicht nur unser Abenteuer, sondern das von 300 Teams aus über 30 verschiedenen Ländern. Viele Freunde und Gleichgesinnte, die sich alle morgen am Start in Garmisch-Partenkirchen treffen, um…
Bekleidung Laufen 3 Funktionsshirts 2 kurze Hosen 1 Regenhose 1 Regenjacke – Berghaus GR20 1 Jacke ärmellos 1 Windjacke 2 Langarmshirts 2 Buffs Stirnband Dynafit Dünne Haube Handschuhe Kappe 2-3 Paar Socken Unterwäsche Sport Ärmlinge Rucksack Rucksack mit ca. 10…