50. Ebbser Koasamarsch mit Top-Favoriten

Am 15. Juni 2019 ist es soweit: Die Kultveranstaltung „Ebbser Koasamarsch“ feiert ihr 50. Jubiläum. Drei Trailrun- und vier Wanderdistanzen – unter ihnen ein einmalig stattfindender Jubiläums-Ultralauf – locken Wanderer und Läufer ins Kaisergebirge. Am 7. Juni 1970 fiel um…

Scott Kinabalu RC 2.0 im Test

Der Scott Kinabalu ist eine echte ‚Rennsemmel‘. Ein Schuh, der schnell gelaufen werden will! Alle Details weiter unten in unserem Video.

Predator Race – Die Hindernisse

Waver Überwinde das Hindernis ohne den Boden zu berühren. Du musst bei den Balken oben drüber und unten durch – immer abwechselnd. Das Motto: Schnell durch, aber nicht ‚hudeln‘. Kräftezehrend, aber lässig! Stairway to Heaven Wie fliegen, nur ‚eine Spur‘…

Das war der X-Trail Businessrun 2019

Laufen, klettern, springen und jede Menge „Gatsch“! Alles das und noch vieles mehr hatte die erste Auflage des Woche X-Trail Businessrun zu bieten. Wir sechs „Steirerbuam“ aus der Trailrunninggang Murtal wagten uns nach Klagenfurt zu dieser Top Veranstaltung. Wir erlebten…

Rauris: Trailerlebnis im Nationalpark Hohe Tauern

Das Raurisertal mit seinen fünf Seitentälern zählt zu den ursprünglichsten Hochtälern im Nationalpark Hohe Tauern. Ab Sommer 2019 läuft es hier für Trailrunner besser denn je: Sie kommen auf zehn neuen, sieben bis 17 Kilometer langen Trailstrecken aller Schwierigkeitsgrade auf…

Silvrettarun 3000: Von Ischgl nach Galtür

Hobbyläufer und Marathonprofis werden beim 8. Silvrettarun 3000, Teil des Österreichischen Berglaufcups 2019, vom 19. bis 20. Juli 2019 richtig gefordert. Von Ischgl nach Galtür geht es auf einer Marathon- und zwei kürzeren Trailrunning-Distanzen um die schnellste Zeit und ein…

Kompressionstrümpfe im Sport – Gag oder effektiver Nutzen

Über die Sinnhaftigkeit wird viel diskutiert, aber dass es cool aussieht, darüber sind sich alle einig. Die Verlockung mittels solcher Hilfsmittel seine Leistung steigern zu können, ist natürlich groß. Beleuchten wir die Funktionsweise Unter Kompression verstehen wir das Zusammenpressen von…

Premiere Sauwald Trail am 6. Juli

Wie kam es überhaupt zur Idee des Sauwaldtrails… Der Verein Schardenberg 08 wurde 2008 gegründet. Die Läufer waren bei den verschiedensten Events mit dabei, wie z.B. beim höchsten Hindernislauf der Welt in Tirol, dem Red Bull 400 oder auch dem…

Am Transalpine Run kommt man nicht vorbei

Als Läufer kommt man einfach nicht am Gore-Tex Transalpine Run vorbei: Ich kann mich tatsächlich noch gut an den Beginn des Transalpine Runs (kurz: TAR) vor 15 Jahren erinnern. Damals bin ich zwar schon Marathons gelaufen, war aber noch meilenweit…

Gamstrail Kitzbühel – Die 46 Kilometer Strecke

Der Startschuss fällt am 21. September um 9.00 Uhr. Start und Ziel ist die Talstation der Kitzbüheler Hornbahnen. 46 Kilometer und 2.970 Höhenmeter sind auf der Königsdistanz vom Gamstrail zu bewältigen. Der Gamstrail bietet vier Trailrunning Distanzen (5K, 22K, 35K…