“Nur so zum nachdenken!?! Nachdem heuer ja kein gemeinsames offizielles Rennen bzw kein Ausflug …
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LAUFEN, WEIL MAN ES WILL. Wir sind Wettkämpfer wie ihr und auch wenn man …
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Liebe LauffreundInnen, seit gut zwei Jahren arbeite ich mit dem Ultraläufer und sportwissenschaftlichen Berater …
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Abfahrt um sechs Uhr am Morgen im Murtal. Das Wetter entspricht leider der Vorhersage …
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Rosengarten-Schlern Skymarathon: Steil, wild & wunderschön! „Scusa! Sorry! Achtung!“ zischt eine angestrengt klingende Stimme …
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Die Verbindung von leidenschaftlichem Trailläufer mit Wahlwiener ist eine Kombination, die nicht immer so …
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Vorab zu meiner Person: Ich bin nicht mehr der Jüngste und schon viele Läufe …
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Mit dem Startschuss schaltet mein Körper auf Wettkampfmodus. Keine Nervosität mehr, kein flauer Magen, …
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Wenn die Beine zur Laktatparty tanzen Welche Distanz darf es heuer sein? 85? 65? …
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Auf der Suche nach geeigneten Trainingsmaßnahmen bin ich in den letzten Jahre auf den …
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103 km, 7.100 HM, 25:30 h It’s 6:30am on Sunday the 10th of June 2018, …
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Soll ich, soll ich nicht? Ein paar Wochen vor dem Koasamarsch erinnere ich mich …